มื้อเย็นสุดโปรด 🌛 โยเกิร์ต+กราโนล่า 🍶🥜

ไม่รู้ว่าจะจำเจไปไหม แต่ช่วงลดน้ำหนักเรากินเป็นมื้อเย็นเกือบทุกวัน เพราะรู้สึกว่าค่อนข้างอยู่ท้อง สบายท้อง ที่สำคัญอร่อยมากๆด้วยค่ะ

ส่วนมากเรากินโยเกิร์ตยี่ห้อ dairy home นะคะ ราคา 60 กว่าบาท กินได้เป็นอาทิตย์ 🍶

กราโนล่ากินยี่ห้อ diamond grains 🥜🫶🏻

Topping แล้วแต่ของที่มีในตู้เย็นค่ะ 😂

#โยเกิร์ต #กราโนล่า #อาหารเย็นลดน้ําหนัก #อาหารเย็นง่ายๆ #โยเกิร์ตธรรมชาติ #อยากผอม