The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
สำหรับคนที่ต้องการ หาสิ่งใหม่ๆ เรามีวิธีการคลายเครียดกับการทำขนมปัง
บำบัดความเศร้าหรือความเครียดด้วยการทำอาหาร ฮีลใจได้ดีนะ การบีบ การนวด การใช้สมาธิจดจ่อแป้งในมือ ลองดู🙂
วิธีนี้หลังจากทำเสร็จได้กินของอร่อย ยังงัยแล้วเกิดผลดีไม่ว่าทางใดทางหนึ่งแน่นอน คนไม่เคยทำก็ทำได้ มาเริ่มเลย
สูตรทำขนมปัง
1.แป้งขนมปัง 300 กรัม
2.ยีสต์ 5 กรัม
3.เกลือ 1/2 ชช.
4.น้ำตาล 30 กรัม
5.นมสดจืดเย็น 100 ml.
6.ไข่ไก่ 1 ฟอง
7.นมข้นหวาน 20 กรัม
8.ฟักทองนึ่งบดละเอียด 35 กรัม
9.เนยสดชนิดจืด 40 กรัม
ส่วนผสมไส้ฟักทอง (ไว้ใส่ในขนมปังเป็นไส้)
1.ฟักทอง 90 กรัม นำไปนึ่งก่อนแล้วมาบด
2.น้ำตาลทราย 10 กรัม
3.เนยสดชนิดจืด 10 กรัม
Tip:ไข่ 1 ฟอง (30 กรัมเอาไว้ผสมกับแป้ง ส่วนที่เหลือเอาไว้ทาหน้าขนมปังก่อนอบค่ะ)
เนยจืดเอาไว้ทาขนมปังหลังอบเสร็จ
เริ่มจากผสมส่วนตามนี้ 6+7+8+5+2+1+4+9 (นวดครบ10นาทีถึงใส่ลำดับที่9)credit เรานำสูตรมาจากคุณdaddycooking มาปรับนิดนึง
เข้าด้วยกันแล้วพักแป้งให้ขึ้นฟู 2เท่า หรือประมาณ 40-60 นาที เรานวดมือหากใครมีเครื่องก็ทำตามนี้ได้เหมือนกัน
จากนั้นก็อบ20นาที ไฟบนล่าง180องศา เปิดพัดลม ด้วย ดูกำลังตามเตาอบของแต่ละบ้านอีกทีน้าา#ติดเทรนด์#แบ่งปันประสบการณ์ #บำบัดจิตใจ