The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
เคยรู้สึกไหมว่าเรียนอะไรก็จำไม่ได้ เข้าใจยากไปหมด? อย่าเพิ่งเครียดนะ จริง ๆ แล้วสาเหตุที่เรียนไม่เก่งมันอาจจะเป็นเพราะนิสัยและสิ่งแวดล้อมรอบตัวมากกว่าที่เราคิด! วันนี้เรามาลองดูวิธีแก้กันเถอะ! 🏃♂️💨
⭐️ 4 เคล็ดลับที่ต้องรู้:
1⃣️ ผลกระทบจากรอบตัว
2⃣️ นิสัยที่ไม่ดี
3⃣️ ฝึกสมอง
4⃣️ ใช้แอปช่วยเรียน
⭐️ 8 นิสัยที่ต้องเลิกเพื่อสมอง:
1⃣️ ไม่ชอบพูดคุย
การไม่คุย ไม่ยิ้ม ทำให้สมองทำงานช้าลง การคุยกับคนอื่นจะช่วยกระตุ้นสมอง! 🗣️👥
2⃣️ ไม่ชอบคิด
ถ้าชอบลอกคำตอบตลอด สมองจะขี้เกียจ ลองคิดเองบ้าง 🧩🤔
3⃣️ ชอบกินของหวาน
กินน้ำตาลมาก ๆ ทำให้สมองและความจำแย่ลง 🍰🧠
4⃣️ นอนดึก
การนอนไม่พอทำให้สมองไม่สดชื่น คิดอะไรก็ไม่ออก 🌙💤
5⃣️ ไม่ออกกำลังกาย
ถ้าไม่ออกกำลังกาย สมองจะไม่ได้เลือดเต็มที่ ทำให้คิดช้าลง 🏃♀️📖
6⃣️ นั่งไขว่ห้าง
นั่งไขว่ห้างบ่อย ๆ ทำให้เลือดไปไม่ถึงสมอง 🦿🧠
7⃣️ ไม่กินข้าวเช้า
ถ้าไม่กินข้าวเช้า สมองจะขาดพลังงาน ทำให้คิดอะไรไม่ออก 🥐💡
8⃣️ นอนคลุมหัว
นอนคลุมหัวอาจทำให้ขาดออกซิเจน สมองทำงานไม่ดี 🙅♀️😪
⭐️ 8 วิธีทำให้สมองฉลาดขึ้น:
1⃣️ เล่นเกม ช่วยเพิ่มความจำและความเร็วในการคิด 🎮👀
2⃣️ ใช้มือซ้ายหยิบของ ฝึกสมองให้คิดต่าง 🤹♂️🧠
3⃣️ เขียนบ่อย ๆ ฝึกเรียบเรียงความคิด ✍️📝
4⃣️ กินอาหารที่ดีต่อสมอง เช่น อาหารทะเล ถั่ว นม 🦐🥜🥛
5⃣️ ออกกำลังกาย ช่วยให้สมองจำอะไรได้ดีขึ้น 🏋️♀️🧠
6⃣️ ว่ายน้ำ ช่วยเพิ่มออกซิเจนให้สมอง 🏊♀️💨
7⃣️ อ่านหนังสือบ่อย ๆ ช่วยให้เข้าใจและจำได้ดี 📚👁
8⃣️ เขียนลิสต์ ช่วยให้สมองจัดการงานได้ง่ายขึ้น 📝🧠
เช็กดูสิว่ามีนิสัยไหนที่ควรแก้บ้าง ถ้าเลิกได้ก็จะเก่งขึ้นแน่นอน! 🌈🏆
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #study #studygram #studygramthailand #studywithme #studytips #tips #GirlsTalk #ทริคเรียนดี