【むくみ撃退◎】30キロ痩せた僕の苺蜂蜜キャラメリゼ

\保存しといてね/

✅蜂蜜・アーモンドに含まれるカリウムによるむくみとり効果

✅砂糖不使用・低脂質・低カロリー

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蜂蜜キャラメリゼ ４

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【栄養】（推定）

約 189 kcal

たんぱく質　3.0 g

脂質　　 5.1 g

炭水化物　　35.5 g

【材料】

・いちご　７粒

・はちみつ　約30g

・アーモンド　８粒

【作り方】

①アーモンド粉粉に

②はちみつをフライパンにいれ弱火で煮立てる。

③いちごとアーモンドをいれて混ぜる。

④最後は中火で焦げない程度に焼いたら完成！！

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