บำรุงไข่ไว้ก่อนอย่างน้อย2-3 เดือนและต่อๆไปยิ่งดีคะ

ส่วนตัวเองที่ทานหลักๆ มี4 ตัวคือ

อิโนซีทอล + โฟลิค และ

แคลเซียม + น้ำมันงาดำ

4 ตัวนี้ก็เพียงพอคะ

หรือจะเพิ่ม +แอสต้าแซนธิน

 เป็นตัวที่ 5 ก็ได้นะคะ🙏

: ต้องการมีเซลล์ไข่คุณภาพดี และช่วยให้ไข่โตสวยและแข็งแรงกันคะ🥚🍳

( เร่งบำรุงเพื่อมีน้องก่อนวัย35ปี

ยิ่งดีคะ ลดการเสี่ยงหลายๆอย่างด้วย

ตอนนี้เราอายุ 34ปีแล้ว อะไรที่เขาว่าดี

มีประโยชน์ก็บำรุงไว้ก่อนค่ะ

ติดหรือไม่ติด ก็จะให้กำลังใจตัวเองต่อไปค่ะ✌️😆☺️)