カレー麹で作るカレードリア

カレー麹

玉ねぎ　　　100g

トマト　　　100g

にんにく 15g

生姜　　　　15g

塩　　　　　50g

はちみつ　　大さじ1

醤油 大さじ1

カレー粉　　50g

麹　　　　　100g

水　　　　　50ml

＊玉ねぎ、トマト、にんにく、生姜はミキサーでペースト状にする→あとは全てを混ぜ合わせ夏は常温3日〜1週間(1日1回混ぜましょう)

その後は冷蔵庫保管

「作り方」

チーズ

卵

キーマカレー　　　

ホワイトソース

ご飯

↑上の順でオーブン皿に重ねて200℃のオーブンで15分加熱

#カレー麹

#キーマカレー

#健康カレー

#麹生活

#麹レシピ