รีวิวหนังสือ ที่จะทำให้คุณปล่อยวางได้มากขึ้น!

“ป่านนี้เขา นั่งกินไอติมสบายใจเฉิบไปแล้ว!”

ผู้เขียน JAM

เคยไหม…⁉️

- รู้สึกเหมือนตัวเองโดนนินทาอยู่ตลอด ?

- รู้สึกแย่เมื่ออีกฝ่ายอ่านข้อความแล้วไม่ตอบกลับ ?

- รู้สึกอิจฉาคนที่มีความสุขหรือประสบความสำเร็จ ?

- รู้สึกท้อแท้ว่าตัวเองทำงานแย่กว่าคนอื่น ?

- รู้สึกว่าชีวิตมีแต่เรื่องแย่ๆ?

หนังสือเล่มนี้จะสอนให้คุณรู้จักปล่อยวาง

📖เนื้อหาในเล่ม ประกอบด้วย 4 บท ดังนี้

1. ความรู้สึกขุ่นมัวจากการเล่นโซเชียล

2. ความรู้สึกขุ่นมัวจากเรื่องความสัมพันธ์กับคนอื่น

3. ความรู้สึกขุ่นมัวในที่ทำงาน

4. ความรู้สึกขุ่นมัวในใจตัวเอง

💕จากใจผู้อ่าน📝

หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือที่ทำให้เราปล่อยวางได้มากขึ้นจริงๆ ในบางครั้งที่เรากำลังตกอยู่ในสถานการณ์ที่อาจจะโดนกดดันจากที่ทำงาน โดนดุบ้าง แล้วเราเก็บมาคิดมาก นอนฝันถึงเลยก็มี 🤣 แต่ในหนังสือเล่มนี้มันกลับบอกเราว่า “เราจะคิดมากไปทำไม ในเมื่อคนที่พูด ป่านนี้มเขานั่งกินไอติมสบายใจเฉิบไปแล้ว!”

ซึ่งมันก็จริงนะ ปล่อยวางบ้าง ถ้าเอาแต่เก็บมาคิด คงไม่ต้องทำอะไรกันพอดี เอาเวลาไปนอนดูซีรี่ย์ดีกว่า 🤣

อีกทั้งหนังสือเล่มนี้ยังแทรกไปด้วยการ์ตูนน่ารักๆในแต่ละข้อให้เราได้อ่านสนุกๆ

ดังนั้นหนังสือเล่มนี้จึงเป็นหนังสือที่เราแนะนำให้ทุกๆคนได้ลองมาอ่านดู แก้เครียดได้เยอะจริง

📌ซื้อได้ที่

ร้านหนังสือ : นายอินทร์, B2S, SE-ED book center และร้านหนังสืออื่นๆ

ออนไลน์ : Shopee, Lazada และร้านหนังสืออนไลน์อื่นๆ

#ติดเทรนด์ #รีวิวหนังสือน่าอ่าน #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #หนังสือดีบอกต่อ