ฝนตกขี้เกียจออกทำสเต็กเองซะเลย

Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.

เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที

เวลาปรุงอาหาร: 15 นาที

นำแซลมอนมาโรยเกลือนิดหน่อย 1 หยิบเล็กๆทั้ง 2 ด้าน

เคล็ดลับ: อย่าเผลอใส่เยอะปลาจะเค็มเกิน

นำกะทะตั้งไฟใส่เนยนิดหน่อย ปรับไฟอ่อนสุด จากนั้นนำแซลมอนลงไปเซียหรือจี่นั่นแหละ

ชอบสุกมากน้อยตามชอบ เลยจ้า

เคล็ดลับ: ชอบมีเดียมแนะนำให้จี่ด้านละ 1 นาทีไฟอ่อน จ้างนอกจะสุกข้างในฉ่ำๆ

ซอส

นำซอสมะเขือเทศซอสพริกตั้งไฟอ่อนเติมน้ำตาลนิดหน่อยโรยพริกไทย พร้อมทาน

จัดสลัดใส่จาน ราดซอสตกแต่งจาน จากนั้นวางแซลมอน พร้อมเสิร์ฟ แค่นี้ก็อร่อยแบบง่ายๆในวันฝนพรำ

ที่สำคัญถูก สะอาด ประหยัด

คุณค่าทางโภชนาการครบครันจ้า

Téléchargeur vidéo Lemon8