1 SỐ THỰC ĐƠN HEALTHY VỚI CHUỐI 🍌🍌

📌 Bánh chuối nướng

Các nguyên liệu mình để trên ảnh á.

Cách làm:

- Chuối dầm nhuyễn rồi trộn cùng với 3 thìa yến mạch, 2 thìa bột mì, bột nở và bơ đun chảy.

- Bịt kín lại ủ 1 tiếng ở nhiệt độ phòng

- Cho vào nồi chiên không dầu nướng 155 độ trong 20 phút là oki nha

📌 Sandwich chuối:

Chỉ cần cắt chuối lên là có bữa sáng rùi nè, giành cho hôm nào vội nè.

📌 Sữa chuối:

Dầm chuối rồi cho sữa đậu ít đường và thêm ít đá nữa là có ngay cốc sữa chúi thơm ngon gòi nà.

#Lemon8HowTo #lemon8 #learnonlemon8 #lifestyle #loisonglanhmanh #healthy #healthylifestyle #healthyfood #healthy #giamcan