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大人女子がなかなか痩せない理由は代謝が爆落ちたり
ホルモンが原因てこともあるけど
下半身が痩せない理由にも原因があるの😱
姿勢が悪いせいでの反り腰や浮き指も
太脚を作る大きな原因の1つになってる💦
ただでさえ老け見えにおののいてるのに、
悪姿勢で更に骨盤の前傾で前ももが張っちゃったり
背中もますますおばちゃん化💧
分かってはいても
やっぱり自力で姿勢改善するのって苦行だよね💦
そんな悩みを手っ取り早く改善したくて
私はインソールを変えてみることに♫
基本的にラクして痩せたい民の私は、
散歩しながら買い物しながら姿勢整え始めたら
足指がきちんと接地すると下半身をきちんと使えるし
歩行時のバランスがめっちゃ良くなって
姿勢が良くなってるのが自分でもわかるほど★
履くだけ歩くだけだから
これ使わないと本当にもったいないから
この先も続けていきます🔥
楽して痩せたい!
時間ないから痩せられない!
って人は中敷き変えて歩くだけの美姿勢ダイエット、
試してみてね★
詳細はリットリンクから♫
#下半身太り
#ながら痩せ