Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать |
Tidak terasa bulan Ramadhan sudah berjalan setengah nih. Pada masih siapin sahur sendiri kan ya 🤭 Ini nih menu kuah untuk sahur kamu supaya tetap terhidrasi sepanjang hari. Cocok buat anak kos juga! 🤩
Gampang banget buatnya, hanya perlu beberapa bahan dan cemplungin semua ke dalam air mendidih, jadi deh! Tambahin juga bumbu seperti garam lada sesuai selera 😻
Sup bukan sembarang sup, tetap harus mengandung nutrisi yang kita butuhkan supaya tetap kenyang seperti:
1️⃣Protein: Dada ayam/ikan/telur/tahu/udang
2️⃣Serat: Sawi/kubis/jagung/wortel/kentang/tomat
Menu sup ini juga rendah kalori, cocok untuk kamu yang lagi diet loh 😉
Coba share menu sup favorit kamu untuk sahur di bawah 👇😆
Cek meal plan lainnya di 👉 #ensmealplan 💖
#BerkahnyaRamadhan #idemasakan #makananakkos #DirumahNgapain #menusahurpraktis #idesahur #menudefisitkalori #dietuntukweightloss #resepanakkos