Kuih Kastard Soya 🍞🥧🍮

Rendah kalori dan kurang lemak🍴

3⃣ jenis bahan‼

0⃣Kesukaran, rendah kalori, rendah lemak

Bahan 🍮

100g yogurt, 2 biji telur, 25g tepung soya, sedikit jus lemon (boleh disimpan)

Langkah 🥥

1⃣Campurkan telur dan jus lemon, masukkan yogurt dan gaul rata, ayak tepung soya dan

gaul hingga menjadi pes pekat

2⃣ Panaskan ketuhar pada suhu 175 darjah selama 5 minit, tuangkan pes campuran susu soya

ke dalam acuan 4 inci, bakar selama 30 minit

3⃣Keluarkan dan sejukkan lebih kurang 2 jam dan potong-potong

#penguranglemak #dessert #rendahkalori