What I write in my journal! 📓💘✍🏻

Hallo lemonade! 🍋

Ini bulan ke 3 aku mulai fokus dan belajar konsisten journaling. Journaling bantu aku untuk selalu belajar manage diri dan menstabilkan emosiku. Journaling bantu aku untuk merelease isi pikiran dan perasaan jadi aku bisa lebih memaghami diri aku dengan baik.

Last but not least :

“Salah satu cara untuk mengatasi emosi yang meluap-luap adalah menemukan cara yang sehat untuk mengekspresikan diri” 🤗

Semoga bermanfaat! Hopefully kita bisa selalu bertumbuh dengan indah yaaa 💘🦋🤩

#MidYearDump #journaling #moodgirls #planner #dailylog #emotionalwellbeing #emotionalbalance