Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
foods i always keep in my house in a calorie deficit: down 50lbs since 2022
- chicken breast 🐓
- eggs 🥚
- low calorie tortillas
- cheese (mozzarella skim) 🧀
- protein shakes
- all kinds of fruit 🍎
- lettuce 🥬
- spinach
- corn 🌽
- carrots 🥕
- quick oats
- peanut butter 🥜
- frozen mini pancakes 🥞
- egg whites
- diet pop and zero cal drink mixes 🥤
there are so many possibilities with these foods to stay in a low calorie or calorie deficit. i find a lot of recipes to keep me on track and stay within my calorie budget!
#lowcaloriefood #lemon8community #lowcalorie #lemon8challenge #dietandexcersize #caloriegoals #caloriedeficitgoals #weightlossfoodideas #lowcalorieideas