GULA ANDA TINGGI⁉️TENGOK VIDEO INI

Bacaan Gula Anda Tinggi⁉️

Ini 3 cara berkesan turunkan bacaan gula darah! Mudah dan pantas.

Masih ramai yang kurang jelas tentang pemakanan untuk pesakit kencing manis ini. Ada juga yang sanggup berlapar dan meninggalkan nasi dek kerana takut bacaan gula tinggi.

Tahukah anda sebenarnya ada cara mudah yang pastinya senang diikuti untuk anda turunkan bacaan gula dalam darah.

🥬Tingkatkan pengambilan serat

💧Air kosong yang mencukupi

🏃🏻‍♀️Kerapkan aktiviti

Jika ada pertanyaan silakan komen di ruangan di bawah.

#laschexmalaysia #laschexmalaysiadiabetes #laschexfuga #laschexfirstbase #diabetes #kencingmanis #bloodsugar #diabeticdiet #laschexmalaysiadiabetes #RacunLemon8 #glowwithlemon8