The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
สวัสดีค่าทุกคน วันนี้ชวนมาทำ salmon grill เมนูง่ายๆได้ประโยชน์วัตถุดิบไม่เยอะอยู่หอก็ทำได้
วัตถุดิบ
-แซลมอนแช่แข็ง อันนี้เราซื้อจาก Tops ชิ้นละ 1xx
-ผักตามชอบเลย เราชอบมะเขือเทศ เห็ดออรินจิ(หาง่าย) บล็อคโคลี่ ฟักทอง
-เนยหรือน้ำมัน
-เกลือ, พริกไทยดำ
-ซอสเทอริยากิน (เราใช้ยี่ห้ออาซาฮิซื้อได้ที่แมคโคร)
ขั้นตอน
-ละลายแซลมอนแช่ในน้ำอุณหภูมิปกติ
-โรยเกลือพริกไทยปริมาณพอดี
-ตั้งกระทะเทน้ำมันหรือเนยเล็กน้อย
-นำผักและแซลมอนลงกระทะเลยค่า เราใช้ด้านหนังลงน้าจะได้หนังกรอบและไม่ไหม้ด้วย
-ปิดฝารอสักครู่ให้เนื้อแซลมอนสุก หรือใครชอบระดับความสุกประมาณไหนก็ขึ้นได้เลย หากชอบสุกแต่ยังไม่มั่นใจว่าสุกหรือยังให้กลับด้านและกริลอีกข้างได้เลยค่า ลองเอาตะหลิวกดดูถ้าเนื้อไม่ยวบแล้วแปลว่าสุกแล้วค่า
เรียบร้อยแล้วแค่นี้เราก็ได้แซลมอนกริลแสนอร่อย สามารถราดซอสเทอริยากิได้ตามชอบเลย เมนูง่ายๆทานกับข้าวสวยร้อนๆก็อร่อยทานเป็นสเต็กก็ดี ลองทำกันดูน้า
#เด็กหอ #ทำอะไรดี #ทำอะไรกิน #เมนูง่ายๆ #เมนูง่ายๆทำที่บ้าน #เมนูคลีน #เมนูลดน้ําหนัก #อร่อยบอกต่อ #ทำง่ายอร่อย #แซลมอนเลิฟเวอร์