KARUT! 8 Mitos Diet Ni Ada Yang Masih Percaya Ke?🤔

Hi everyone,

Sebab kan I consistent amalkan diet haritu, ada lah I terbaca orang share pasal ilmu diet ni yang sebenarnya MITOS. Dah nak habis 2024 ni korang kena tau, benda ni semuanya tipu je tak betul pun. Diet ni actually best enjoy je, jangan susahkan diri sendiri. Janji control portion makan and tahu pola pemakanan sihat you. Ada lgi ke mitos diet lain yang korang pernah amalkan tapi taktahu tu salah? 🤔

#DietDiary #HealthTips #tipsdiet #mitosdiet #faktakesehatan #faktaat #Susahnya #AskLemon8 #ViralKini #sihat