La forma más fácil de descargar videos y galerías desde la aplicación Lemon8
Escritorio: haga clic con el botón derecho y seleccione "Guardar enlace como..." para descargar.
PHOTOS | |||
JPEG | Descargar |
สรุปบทความ "16 สิ่งที่คุณต้องทำก่อนอายุ 40"
โดย Oleksandr Berdychevskyi
.
1. ดูแลสุขภาพให้ดียิ่งขึ้น
สุขภาพเป็นพื้นฐานสำคัญของชีวิต เมื่อคุณดูแลร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณให้แข็งแรง คุณจะมีพลังในการทำสิ่งต่างๆ ได้มากขึ้น ลองเริ่มต้นการออกกำลังกายที่คุณชอบ หรือเริ่มฝึกสมาธิและโยคะเพื่อลดความเครียด
.
2. ไปเที่ยวคนเดียว
การเดินทางคนเดียวจะทำให้คุณรู้จักตัวเองมากขึ้น ลองเลือกสถานที่ที่คุณไม่เคยไปแล้วออกไปสำรวจ มันจะเปิดมุมมองใหม่ๆ ให้กับชีวิตคุณ
.
3. สร้างมรดกของคุณเอง
ลองเริ่มต้นทำบางสิ่งที่ยั่งยืน ไม่ว่าจะเป็นธุรกิจเล็กๆ องค์กรที่ไม่แสวงหากำไร หรือโครงการใดๆ ที่สามารถเป็นมรดกให้คนรุ่นต่อไปจดจำ
.
4. ใช้ชีวิตในต่างประเทศ
อาศัยอยู่ในต่างประเทศสักระยะจะทำให้คุณได้สัมผัสกับวิถีชีวิตและวัฒนธรรมใหม่ๆ ซึ่งจะทำให้คุณเติบโตทั้งในแง่ของมุมมองและจิตใจ
.
5. เรียนรู้ภาษาใหม่
การเรียนรู้ภาษาใหม่จะเปิดโอกาสให้คุณได้รู้จักผู้คนและวัฒนธรรมที่หลากหลาย ลองเรียนรู้ผ่านแอปหรือเข้าคอร์สออนไลน์
.
6. ให้คำปรึกษาแก่ผู้อื่น
การถ่ายทอดประสบการณ์และความรู้ให้กับคนรุ่นหลังจะทำให้คุณรู้สึกว่าชีวิตมีคุณค่าและมีความหมายยิ่งขึ้น
.
7. เป็นอาสาสมัคร
การให้โดยไม่หวังผลตอบแทนเป็นสิ่งที่เติมเต็มจิตใจ ลองหาโอกาสอาสาสมัครในองค์กรหรือชุมชนใกล้บ้าน
.
8. เรียนรู้เกี่ยวกับศาสนาอื่นๆ
การได้สัมผัสและเรียนรู้ศาสนาอื่นๆ จะช่วยให้คุณเข้าใจโลกและคนรอบข้างได้ดียิ่งขึ้น
.
9. ปรับปรุงตัวเองใหม่
ลองเปลี่ยนลุคใหม่ให้กับตัวเอง การเปลี่ยนทรงผมหรือสไตล์การแต่งตัวจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นและมั่นใจมากขึ้น
.
10. รับสัตว์เลี้ยงตัวใหม่
สัตว์เลี้ยงจะเพิ่มความรักและความสุขให้กับชีวิตคุณ หากยังไม่มี ลองรับเลี้ยงสัตว์เลี้ยงจากสถานสงเคราะห์
.
11. ปีนหน้าผา
การปีนหน้าผาจะท้าทายความกล้าและความสามารถของคุณ อีกทั้งยังเป็นกิจกรรมที่สนุกและตื่นเต้น
.
12. ชำระหนี้ของคุณ
การปลดหนี้จะทำให้คุณรู้สึกโล่งใจและเป็นอิสระทางการเงิน ลองตั้งเป้าหมายและวางแผนชำระหนี้ให้สำเร็จก่อนอายุ 40 ปี
.
13. เขียนจดหมายถึงตัวเองในอนาคต
เขียนจดหมายบอกเล่าเรื่องราว ความฝัน และเป้าหมายในอนาคต แล้วเก็บไว้ในแคปซูลเวลา เพื่อเปิดอ่านเมื่อถึงเวลาที่ตั้งใจไว้
.
14. เลิกนิสัยที่ไม่ดี
ลองเลือกนิสัยที่คุณอยากเลิกสักอย่าง เช่น การสูบบุหรี่ หรือการไม่ออกกำลังกาย แล้วเริ่มทำมันตอนนี้เพื่อสุขภาพที่ดีกว่าในอนาคต
.
15. สัมผัสประสบการณ์ความรักที่มากขึ้น
เติมเต็มชีวิตด้วยความรัก ไม่ว่าจะกับคนรัก ครอบครัว หรือเพื่อนๆ ใช้เวลาเพื่อสร้างความทรงจำที่มีค่า
16. ลองทำสิ่งที่ไม่เคยทำ
อย่ากลัวที่จะออกจากเขตสบายของตัวเอง ลองทำสิ่งใหม่ๆ ที่คุณไม่เคยลองมาก่อน เช่น เรียนดนตรี ศิลปะ หรือกิจกรรมผจญภัย
.
.