21 ข้อคิดที่ได้จากหนังสือแด่วัย 30 ผู้คิดมาก

21 ข้อคิดที่ได้จากหนังสือ

แด่วัย 30 ผู้คิดมาก

1. ต้องรู้จักแยกขยะหัวใจ

อันไหนเป็นคำพูดดีๆ ควรเก็บไว้

อันไหนที่บั่นทอนจิตใจไม่เป็นประโยชน์

ก็โยนทิ้งลงถังขยะไปซะ

2. ในทุกวัน ให้บันทึกเรื่องราว

ที่คุณอยากจะขอบคุณ

3. บริโภคสิ่งที่มีประโยชน์ต่อจิตใจ

ไม่ว่าจะด้วยการอ่านหนังสือ

ฟังพอดแคสต์ คลิปยูทูป

4. อย่าคาดหวังให้คนอื่น

เป็นอย่างที่ใจเราคิดเสมอ

เพราะเป็นเรื่องที่ควบคุมไม่ได้

เมื่อคาดหวัง ย่อมมีความผิดหวัง

5. จงเติมเต็มเวลาของเราให้มาก

เพื่อจะได้ไม่มีเวลาไปคิดแง่ลบ

ไม่ว่าจะเป็นการหางานอดิเรกทำ

ดูหนัง จัดบ้าน ฯลฯ

6. เมื่อเราเริ่มคิดลบแล้ว

ให้ตระหนักว่าตอนนี้เรากำลังคิดลบ

เมื่อเรารู้เท่าทัน เราก็จะ

ออกจากความคิดนั้นได้ง่ายยิ่งขึ้น

7. เลิกให้ค่ากับคำพูดแย่ ๆ

ของคนอื่นมากเกินไป

8. เมื่ออดีตทำร้ายเรา

จงต่อสู้ และก้าวผ่านมันให้ได้

9. การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญ

นอกจากจะทำให้สุขภาพกายดีแล้ว

สุขภาพใจที่ดีก็จะตามมาด้วย

10. ลองเริ่มต้นทำอะไรจากสิ่งเล็ก ๆ

เมื่อผิดพลาดจะได้ไม่เสียหายมาก

ค่อย ๆ สะสมความผิดพลาด

ให้เป็นบทเรียนและเก่งขึ้นไปเรื่อย ๆ

11. ใช้เวลาคิดให้น้อย

ลงมือปฏิบัติให้เร็ว

12. ความล้มเหลว

เป็นเพียงกระบวนการ

ไม่ใช่ผลลัพธ์

13. โอกาสมักจะเข้ามา

ตอนเราไม่พร้อมเสมอ

14. การลำดับความสำคัญของงาน

เป็นสิ่งที่สำคัญมาก ๆ

15. อยากเก่งอย่าพยายาม

ทำตัวเป็น Google ที่รู้ทุกเรื่อง

ให้ทำตัวเป็นพนักงานใหม่ตลอดเวลา

16. ผู้นำที่ดีจะไม่ส่งต่อความกังวลของเรา

ให้กับเพื่อนร่วมทีม

17. ช้าก็ไม่เป็นไร

แค่เป็นตัวเองให้ถึงที่สุด

18. จงยินดีกับความสำเร็จ

ของใครสักคน จากใจจริง

19. จงอย่ากลัวที่จะเดิน

อย่างที่ใจเราต้องการ

20. ลิสต์ข้อดีข้อเสียของตัวเอง

และหากลยุทธ์ที่จะเปลี่ยนแปลง

ข้อเสียของเรา

21. ทัศนคติที่ดี

มีค่ามากกว่าความเก่ง