The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
เราเป็นคนหนึ่งที่ป่วยบ่อยมากและทานยาเยอะ ทำให้เรารู้สึกว่าถ้าต่อมน้ำเหลืองมีปัญหาจากการกินยามากสิ่งจะน่าเป็นห่วงมาก เลยลองหาวิธีดูแลตัวเองที่น้อยลง วันนั้นเริ่มมีสติขึ้นมา search ใน shopee เลยไปเจอกับตัวนี้ Swisse High Strength C เป็นวิตามินซีที่ดักทุกความป่วย รอบข้างไอ จาม คัดจมูก เราสบายตัวอยู่คนเดียว😎 เขาว่ากันว่าวิตามินจากออสเตรเลียประสิทธิภาพแรง✨
ข้อดี
-สร้างภูมิคุ้มกัน ทำให้ดีดและมีแรงมากขึ้น
-ช่วยสร้างคอลลาเจน (เราทานคู่กับคอลลาเจนอีกที — เขาบอกว่าใช้คอลลาเจนรักษาไปถึงเซลล์สมอง เพราะสมองเราก็มีคอลลาเจนเหมือนกัน)
-เวลาป่วย ทำให้ระยะเวลาป่วยน้อยลง
-สติดีขึ้น ไม่โดนเตียงดูด
เหมาะสำหรับ
-คนที่ภูมิต้านทานต่ำจริงๆ ป่วยชนิดที่ลุกเดินไม่ไหว มีแรงกินและนอนอย่างเดียว
-เวลาป่วย ป่วยหนักและนาน ทรมานจิตทรมานใจ
-คนที่ต้องทำงานหนักๆ ใช้แรงและสมองตลอดเวลา จะทำให้ป่วยบ่อยเพราะไม่ได้พักผ่อน
-คนที่ sleep schedule เริ่มรวน ป่วยแน่ๆ ทานดักไว้ก่อน
-ออกไปข้างนอก แต่ละที่ไม่ซ้ำบ่อยๆ แต่พักผ่อนไม่ปกติ
-คนที่ดูแลเรื่องผิว ป้องกันการแก่ไว
-คนที่เพิ่งไปบริจาคเลือดและได้รับธาตุเหล็กมาทาน (วิตามิน C ช่วยการดูดซึมของธาตุเหล็กได้)
-คนที่มีภาวะขาดธาตุเหล็ก (anemia)
-คนที่มีปัญหากรดไหลย้อน (เพราะ low stomach acid) หรือโรคกระเพาะ (เพราะ high stomach acid) ทานได้
“ผู้ใหญ่ทานได้เท่านั้น”
📬ใดๆ ก็อย่าลืมออกห่างจากโทรศัพท์กันบ้าง เพราะเราทานได้แค่ช่วงแรกดีขึ้น แต่ไม่เลิกเล่นโทรศัพท์ เราก็ค่อยๆ โทรมเหมือนกัน ช่วยร่างกายรักษาตัวเองกันหน่อยย🫧
#วิตามินซี #วิตามิน #วิตามินผิวขาว #Howtobeauty #ดูแลตัวเอง #เทรนด์บิวตี้