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アラサーまで自炊経験0の
一人暮らしサラリーマンが
外出自粛で外食ができなくなり
食生活が偏りもらったオートミールを
食べたらハマってしまい
男でもできるオートミールレシピを
発信しています🎞
良ければフォローお願いします🤲
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今回はオートミールでピザパン!
タッパーに入れて
レンチンするだけだの超簡単レシピ🥳
チーズはピザ用チーズを使ってますが、
とろけるチーズや
お好きなチーズでOK🧀
ソーセージもベーコンに変えても
美味しいと思いますし!
野菜食べたい人は
一緒にトッピングしてみてください🤗
レンチン後は中々の熱さなので
手で食べる時はやけどしないよう
気をつけてください!!
食べてるオートミールは
プロフィールのリンクから見れます👀
〜材料〜
オートミール30g
卵1個
ソーセージ2本
チーズ適量
※ピザ用チーズ使ってます!
パセリ適量
水60ml
ベーキングパウダー小さじ1
ケチャップ大さじ1/レンチン後は適量
〜作り方〜
1.オートミール30g入れる
↓
2.ケチャップ大さじ1
↓
3.水60ml
↓
4.レンチン
500w1分50秒/600w2分
↓
5.卵1個入れてまぜる
↓
6.ベーキングパウダー小さじ1入れまぜる
↓
7.ケチャップかけてのばし
↓
8.輪切りにしたソーセージ2本とチーズのせて
↓
9.レンチン
500w3分/600w2分30秒
10.パセリかけて完成!
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