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納豆食っときゃ女性ホルモンに似たエクオールが作られると思ってたのに…
作れる腸内細菌なかったぁぁあ！！！
納豆大好きだけどさ😭毎日食べたくない時あるやん？
無理にでも1日1個食べてたんだよねぇ😭
すごいショックで自分の体に無意味に腹たってたけど、知れて良かったじゃんって思える様になったの！
ネットで代わりになる物見つけられて良かった😭
#更年期 #推し活 #推し #自分磨き #エクオール
