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そう姿勢の悪さも気になってたんだけど…
巻き肩のせいだったんだね🫠
いやこの動き本当に嘘かと思うけどキツイからやってみて😱
二の腕、肩に効いてるのが分かるよ👀
けど簡単だからこの動きもプラスしてやっていって巻き肩直していきたいと思います😚
@koi_ochi ←夫の🐸化、推しのために自分磨き💓、その他の投稿はフォローして確認して下さい🐣
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