鶏むね肉ざんまい！【クローン病歴10年の1日の食事日記】

やっぱり脂質の少ない鶏むね肉が最高！といいつつ初っ端から豚肉食べてるけど・・・

クローン病とは、食道から肛門までに炎症が起きる指定難病で、症状を抑える時期（寛解期）を長くするために1日の脂質摂取量を30g以下に抑える食事を目指します。

そんなクローン病患者である僕が、脂質制限した食事内容を記録したので、よければご覧いただければ嬉しいです。

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