𝖶𝗁𝖺𝗍 𝗂 𝖾𝖺𝗍 𝗂𝗇 𝖺 𝖽𝖺𝗒✨ 21/11/2023

-brunch

ข้าวผัดผงกระหรี่หมู

-snack

โกโก้เย็น ไม่หวาน

-dinner

ข้าวไข่ต้ม 2 ฟอง+ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ+ลาบปลา

💥มื้อสายกินข้าวไม่หมด มื้อเย็นกับข้าวหาร2 กินข้าวหมดเกลี้ยงเลยยย ไม่ได้ออกกำลังกายย #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #ไม่คลีนแต่เลือกกิน #foodlover #lifestyle #howtoลดไขมัน #balancediet