Keputihan Musuhnya Para IRT

Jujur setelah punya anak aku sering keputihan mau yg normal dan abnormal, tapi keputihan beberapa Minggu lalu udah kaya parah bgt buat aku tau kan ya yg abnormal itu kaya gimana, yang aku alami itu seperti maaf seperti bubur kertas (bentuk padatan) kalau gasalah itu karena parasit dan jamur jenis candida albicans. Waktu itu kalau 1 Minggu gak sembuh aku mau ke dokter di akhir pekan, tapi sambil menunggu aku putuskan buat minum herbal yg aku jelaskan diatas tadi. Alhamdulillah 3 hari berturut-turut minum rempah tiap pagi keputihan udah berkurang signifikan banget.

Ternyata percuma terus diobati tapi habit atau kebiasaan kita gak diperbaiki, penyebab lendir termasuk keputihan yang aku alami itu karena terlalu banyak makan tepung, kata dr Zaidul Akbar dia penyumbang terbesar penyebab lendir di tubuh. setelah kuingat ternyata aku gak bisa jauh-jauh dari makan tepung aku suka kue, cookies, mie instan, mie ayam segala mie aku suka,gorengan, nasi juga golongan tepung loh 😭 intinya yang mengandung karbohidrat itu memicu lendir, kedua adalah makanan yang digoreng, ketiga makanan manis, ternyata tubuhku udah kelebihan dari makanan yg kurang sehat tadi jadi produksi lendir meningkat karena bagian paling lemah aku ada di bagian reproduksi jadinya jamur, bakteri nyerang bagian paling lemah 😭

Mulai Minggu lalu aku udah ngurangin yg namanya mie, makanan yang digoreng, kalo pengen banget paling ditumis, seringnya aku makan makanan yg dikukus.

Oiya selain dengan minuman rempah tadi aku juga bikin kimchi buat stabilkan bakteri baik di tubuh aku, kalo udah keputihan itu masalahnya bukan cuma risih tapi masalah rumah tangga juga meskipun #TakPerluSempurna tapi usaha buat jadi istri yang baik juga harus. Kalau misalnya #irt disini punya hal yang sama dan belum pulih mungkin bukan obatnya yang kurang manjur tapi habit kita yg perlu diperhatikan bahkan diperbaiki ☺️

#TakPerluSempurna #IRTJagoan #JurnalDiet #irtproduktif #dailyirt #relationship