\ 簡単ヘルシー /
桃のスティックアイス


先日のチョコマカデミアアイス🍦

大人気なんだけどカロリーが気になる人も多かったみたい。

ヘルシーで簡単なアイスのリクエストも頂いたので早速作ってみました😊

今回はちょうど桃があったから桃にしたけど、他のフルーツでもできるからいろんなフルーツで試してね🍓🫐🍍

それにスティックアイスは作ってしまえば、冷凍庫でかさばらないのがいいよね✨✨✨

まだまだ暑い日が続きそうだから、冷蔵庫にいろんなフレーバー作ってストックしておいてね❗️

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【材料】 4本分

桃　1個

豆乳(牛乳) 100g

無糖ヨーグルト　100g

オリゴのおかげ　大4

※甘味料はお好みのもので

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【作り方】

①桃は皮をむき種を取る。

②フードプロセッサーに、すべての材料を入れて撹拌する。

③百均の細い袋に入れて、口をしっかり閉じて5時間ほど冷凍する。

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#Lemon8ダイアリー

#桃のアイスクリーム 　

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