The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
やってみよ！って思ったら
「🔥」をコメントに！
できなくても大丈夫😌
やろうとする姿勢が大事！
🔥を送って自分に宣言しよう！
.
筋トレ減量トレーナーの
リュウトです！
筋トレ初心者でも
腹筋が割れて逆三角形の体に
なれる方法を発信💪
筋肉をつけ脂肪を落とし、
「痩せて引き締めたい人」だけ
フォローしてくださいね！
#筋トレ
#減量
#筋トレ初心者
#ダイエット
#筋トレ食事
#シックスパック
#細マッチョ
#引き締めたい
