Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
สูตรอาหาร
🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม:
-ปีกไก่กลาง 8 ชิ้น (ปริมาณตามชอบ)
-ซอสมะเขือเทศโซเดียมต่ำ
-ซอสพริกลดน้ำตาล
-เกลือ,พริกไทย,ออริกาโน่
-น้ำผึ้ง
-ซอสหอยนางรม(ลืมเขียนในภาพค่ะ😅)
-ซอสไก่เผ็ดเกาหลี
🥘อุปกรณ์ทำอาหาร:
-ถาดฟอยด์
-จาน,ชาม
🍳ขั้นตอนการทำ:
-สูตรต่อปีกไก่กลาง 8 ชิ้น
-นำปีกไก่กลางที่ล้างทำความสะอาดแล้ว
-ใส่ซอสพริก 2 ช้อนโต๊ะ
ใส่ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ
-ใส่ซอสไก่เผ็ดเกาหลี 1 ช้อนโต๊ะ
-น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
-ใส่ เกลือ,พริกไทย,ออริกาโน่ ตามชอบ
-ใส่ซอสหอยนางรม ครึ่งช้อนโต๊ะ
-คลุกเคล้าส่วนผสมให้เข้ากัน
-หมักทิ้งไว้ 1 ชั่วโมงหรือข้ามคืนยิ่งดี
-นำใส่ภาชนะที่สามารถเข้าหม้อบลมร้อนได้
-ตั้งอุณหภูมิ 180 องศา เป็นเวลา 15 นาที
-ทำทั้งหมดสามรอบ พลิกไก่แล้วทาซอสเพิ่ม
👍🏻คำแนะนำ:
-เครื่องปรุงต่างๆสามารถปรับเพิ่มลดตามรสชาติที่เราชอบได้เลยนะคะ❤️
-ถ้ากินกับข้าวแนะนำให้ใส่ซอสหอยนางรมเพิ่มไปจากครึ่ง เป็น 1 ช้อนโต๊ะค่ะ
#ทําอาหารง่ายๆ #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #เมนูง่ายๆ #อร่อย #เมนูเด็กหอ #เมนูลดความอ้วน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #คลีนได้อร่อยด้วย #อาหารเพื่อสุขภาพ