ป้ายยาวิตามิน Swisse สำหรับคนใช้ร่างกายหนัก พักผ่อนน้อย

วิตามิน swisse ที่อยากแนะนำค่ะ เป็นวิตามินที่เราทานเป็นประจำ

1. Swisse Magnesium + Sleep 💜วิตามินสำหรับคนนอนไม่หลับ บางครั้งเรานอนไม่หลับ เนื่องจากมีความกังวล ความเครียด หรือต้องตื่นเช้า เราจะทานตัวนี้ก่อนนอน 30-60 นาทีล่วงหน้า ช่วยให้นอนหลับลึกขึ้นค่ะ ข้อเสียมีอย่างเดียวเลยคือต้องทาน 2 เม็ด ขนาดเม็ดค่อนข้างใหญ่ สีน้ำตาล ไม่น่าทาน

2. Swisse Retinol + Beauty sleep 💜วิตามินตัวนี้ช่วยเรื่องนอนหลับเช่นเดียวกันค่ะ เราชอบตัวนี้มากกว่าด้านบนนะ เพราะมีวิตามิน A C E ที่ช่วยเรื่องผิว ซ่อมแซมผิวระหว่างนอนหลับ เพิ่ม

คอลลาเจนให้ผิว ข้อดีเลยคือทานเม็ดเดียวเท่านั้น ตื่นมารู้สึกหลับสนิท

3. Swisse Hight strength bilberry 💙วิตามินตัวนี้ช่วยเรื่องบำรุงดวงตา ให้ดวงตามีความชุ่มชื้น เพิ่มการมองเห็นได้ดีขึ้น ทานวันละเม็ด พร้อมอาหารค่ะ

4. Swisse Bright skin booster ❤️วิตามินตัวดังที่ใครๆก็รู้จัก ขอเป็นอีก 1 เสียงที่อยากให้ทุกคนทานค่ะ เพราะมีวิตามินและสารสกัดอื่นๆ เยอะมากๆ Vitamin B3 2.5 mg Vitamin C 100 mg Astaxanthin 10 mg Cystene 120 mg Glutathione 25 mg Briar rose 500 mg Cranberry 1.25 g Pomegranate 400 mg

ทานวันละ 1 เม็ด หลังอาหารค่ะ

5. Swisse Grape seed 🩷วิตามินสกัดจากเมล็ดองุ่น เราทานคู่กับ bright skin เพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น ทานคู่กันยิ่งเพิ่มความสว่างให้ผิว ส่วนประกอบหลักมี grape seed 14.25 g ทานวันละ 2 เม็ดค่ะ

6. Swisse Acne support 💚วิตามินช่วยลดสิว สาเหตุของการเกิดสิว เนื่องจากนอนไม่ค่อยหลับ พักผ่อนน้อย ทำให้สิวขึ้น เราไม่ได้ทานเป็นประจำนะคะ ทานเฉพาะช่วงที่สิวขึ้นเท่านั้น ทานไป 1 เดือนจะเริ่มรู้สึกได้ถึงความเปลี่ยนแปลง สิวลดลง ทานวันละ 1 เม็ดค่ะ

จริงๆแล้วถ้าเราทานอาหารที่มีประโยชน์ เพียงพอต่อร่างกายในแต่ละวัน วิตามินเหล่านี้ไม่จำเป็นเลยค่ะ วิตามินแค่ช่วยเสริมวิตามินที่เราขาดไป แนะนำให้ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ พักผ่อนให้เพียงพอนะคะ ถ้าเพื่อนๆทานอาหารวิตามินไม่ถึงแบบเรา แนะนำไปลองทานเพิ่มกันดูนะคะ

ราคาเราซื้อที่ออสเตรเลียค่ะ แต่เพื่อนสามารถสั่งได้ใน app

ส้มน้าาา 🧡

#swisseวิตามินบำรุงผิว #swissethailand #swissebeaty #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8