Serius nanya, Makan Tomat 30 Hari = Awet Muda?

Assalammua'laikum.

halo semua, semoga sehat selalu.

.

#BeritaHariini

Aku ngk sengaja nemu postingan ditiktok challenge makan tomat mentah 30 hari, dan hasilnya itu kulit muka jadi bagus banget lebih cerah, kenyal dan bekas jerawat terlihat memudar. Karena penasaran aku cek di gugel dan nemu artikel yg membahas tentang 'Makan Tomat bikin awet muda', Katanya ada kandungan lycopene yg bisa mengurangi kerusakan sel kulit.

#Bersyukur banget akhir2 ini harga tomat dipasar sedang murah hanya 5.000 perkilony, jadi aku bisa ikutan challenge ini. Siapa tahu bisa glowing lewat makanan yang sering ada didapur rumah😁.

Hari ini adalah hari pertama, aku sudah makan 2 buah tomat ukuran sedang. Aku belum tahu pasti berapa tomat yg harus dimakan setiap hari dan masih mencari tahu.

.

kira2 sehari bagusnya makan berapa tomat ya?

Ada yg sudah pernah coba? Menurut kalian efektif ngak nih? #DiskusiYuk

#foodacademy #Lemon8Diary #food #CeritaRumah #HijabBisa #keyme #challenge