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\5分で簡単/《もやしと卵のピリ辛炒め》
所要時間5分
材料費1人分50円程
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【材料】4人分
・卵 4個
・もやし 1袋
・豆板醤 大さじ2/3
・鶏がらスープの素 小さじ1
・小ネギ 適量(お好みで)
*包丁要らずで本当に簡単🥹
*二人暮らしで作り置きする程で分量を考えています🤍
*辛いものが好きな人は豆板醤を増やして鶏がらスープの素を減らすと◎
*共働きの夫婦さんやカップルさんにおすすめ🤭
*たくさん食べる人には一人当たりの量が少ないかもしれないので、冷奴などの一品を足すと良いかもしれません😊
*冷蔵庫で2日程保ちます!
安くて栄養たっぷりの卵はありがたい食品!
ぜひ作ってみてね!
・
ちなみに...
少し高いですが肥料にこだわっている安心な卵を使うのもより健康に良いのでおすすめです!
コメントやDM、つくレポとっても嬉しいです!お待ちしてます🤭🤍
いつも励みになってます❤️🔥
読んでいただきありがとうございました😊
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@kenkou_reshipi ←かんたんレシピと栄養豆知識を発信!いいね、フォローしてもらえると嬉しいです🍎
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