DIET (PUASA RAJAB #1)

Hallo Yeorobun Lemonade🍋

Lanjut Diet Ke 8 Kali ini Puasa Bulan Rajab hari 1.

Cari Pahala Plus dapat menurunkan berat badan dengan selalu memakan makanan sehat dan mengontrol kalori yang masuk.

Dan jangan Lupa minum air yang cukup.

🍋Seperti Biasa Aku kalau Puasa Sahur Selalu Pake Overnight Oat / Susu aja karna udah beberapa lama ini aku gk biasa sahur pake nasi. Kalau Sahur makan nasi aku lebih cenderung cepat lapar dan gampang lelah dan mudah dehidrasi.

Semenjak aku sahur tidak makan nasi, aku jarang meraskan cepat lapar dan dehidrasi.

Semangat Pejuang Hidup Sehat dan Weight Loss.

#puasarajab #DietJourney #dietfood #dietuntukweightloss #diettips #lemon8sharing