กินวิตามินบีรวม แล้วฉี่เหลือง อันตรายหรือไม่? 🍋🥰

คำถามนี้ผมเคยเจอลูกค้าหลายคนถามเหมือนกันครับ

คนที่เคยทานวิตามินบีรวมไปแล้ว อาจพบว่าตัวเองมีปัสสาวะสีเหลืองเข้ม หรือมีกลิ่นฉุน ไม่ต้องกังวล เพราะสาเหตุมาจากวิตามินบีชนิดหนึ่งคือ วิตามินบี 2 ที่มีสีเหลือง เมื่อเราทานวิตามินบีเข้าไปแล้ว วิตามินบีจะละลายน้ำไม่สะสมในร่างกาย และขับออกทางปัสสาวะ โดยเมื่อมีการขับวิตามินบี 2 ออกมา ปัสสาวะจะมีสีเหลืองและกลิ่นที่เด่นชัดกว่า ซึ่งเป็นปกติของการขับวิตามินบี 2 นั่นเองครับ

เพื่อนๆเคยทานวิตามินบีแล้วฉี่เหลืองกันใช่มั้ยครับ 🟡

#แชร์ความรู้สุขภาพ #สุขภาพ #วิตามิน #สุขภาพดี #วิตามินบำรุงร่างกาย