19 Ogos 2023 | Dinner 🐝

Salam and hai semua 🌻

Last meal,dinner kita makan nasi 😁

Nasi satu senduk saja. Pastu ulam dengan sambal teloq. Feveret gila sangat2 sambal teloq ni.

1st meal : 12.30pm -nasi,ulam,sambal teloq

Snack : 4.00pm - plain yogurt+frozen berries

Last meal/dinner : 6.15pm - nasi,ulam,sambal teloq

Tu saja kita makan. Masih kenyang sampai time nak tidoq 😁

#interminttenfasting #dietsukusukuseparuhmalaysia