แจกสูตร หมึกไข่ทอดกระเทียม

หมึกไข่แน่นๆกระเทียมเจียวหอมราดน้ำซอสเข้มข้นทานกับข้าวร้อนๆอร่อยมากคะ วิธีทำไม่ยากด้วยคะ

🌸วัตถุดิบ

- หมึกไข่ กระเทียมสับ

- ผงสามเกลอ ซอสหอยนางรม ซอสถั่วเหลือง

- น้ำตาล น้ำเปล่า น้ำมัน

🌸วิธีทำ ตั้งกระทะใส่น้ำมันใส่กระเทียมสับเจียวให้เหลืองหอม ตักพักไว้ จากนั้นใส่ปลาหมึกพอใกล้สุกปรุงรสด้วยซอสถั่วเหลือง ซอสหอยนางรม น้ำตาล น้ำเปล่านิดหน่อย ผัดให้เข้ากันแล้วใส่ผงสามเกลอผัดจนทุกอย่างเข้ากันแล้วตักใส่จานพร้อมทานแล้วคะ

#ติดเทรนด์ #อาหารไทย #เย็นนี้กินอะไรดี #เมนูง่ายๆ #เมนูสุขภาพ #อาหารของขนุน #หมึกไข่ทอดกระเทียม #อร่อยบอกต่อ #อาหารเพื่อสุขภาพ #food