Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger |
ครอบครัวของเรา
เพิ่งผ่านการสูญเสียสัตว์เลี้ยงอันเป็นที่รักไป
ด้วยโรคหัวใจวายเฉียบพลัน
ในช่วง 3-4 วันแรก เรานอนจมอยู่กับความเศร้า
ไม่ลุกทำอะไรเลยค่ะ
พอเข้าวันที่ 5 เราเริ่มรู้ว่าตัวเองไม่ไหว
และรู้ว่าตัวเอง ต้องได้รับการพูดคุยกับจิตแพทย์
เพราะเรามีอาการนอนไม่หลับร่วมด้วย
เราเข้าพบจิตแพทย์ จนได้ยามาทานค่ะ
ความรู้สึกผิด รู้สึกเศร้าก็คลายลง
ผ่านมาแล้ว 10 กว่าวันที่สูญเสียน้องไป
จากความเสียใจ เปลี่ยนเป็นความคิดถึง
และการยอมรับความจริง
ช่วงที่เราทำ ในตอนที่เสียน้องไปคือ
- เราร้องไห้ เสียใจให้เต็มที่ค่ะ แต่เมื่อเสียใจจนพอแล้ว เราต้องตั้งสติ และจัดการกับความรู้สึกตัวเอง
- คิดว่าจะทำยังไงกับร่างน้อง ของเราเลือกเป็นวิธีการฝังในบ้านค่ะ เพราะเราอยากอยากที่จะเดินไปคุยกับเค้าในทุกๆวัน และยังอยากรู้สึกเหมือนมีเค้าอยู่ใกล้ๆ
- พูดคุยกับเพื่อนที่มีสัตว์เลี้ยงด้วยกัน การมีเพื่อนดีๆ ที่เลี้ยงสัตว์เหมือนกับเรา ช่วยซัพพอร์ตความรู้สึกได้ดีมากค่ะ
- ไม่พยายามเสพคอมเม้นต์ลบๆ หรือคำพูดที่บั่นทอนจิตใจ
- ดูแลสัตว์เลี้ยงที่มีอยู่ ให้ดีที่สุด เพราะถึงแม้เราจะสูญเสียคามูไป แต่เรายังมีน้องๆ ตัวอื่นให้ต้องดูแล
- เราเริ่มมีอาการเศร้า และนอนไม่หลับ เลยเริ่มปรึกษาคุณหมอ ได้ยามารับประทาน และได้คำแนะนำจากคุณหมอที่ดีเยอะมาก ถ้าใครรู้สึกว่าตัวเองเริ่มไม่ไหว การพูดคุยกับจิตแพทย์ ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีเลยค่ะ
- เลิกโทษตัวเอง เพราะเราเองได้มอบความรักที่ดีที่สุดให้กับเค้า ในช่วงเวลาที่เขามีชีวิตอยู่ และคิดไว้เสมอว่าเราทำดีที่สุดแล้ว
- ดูแลความรู้สึกตัวเองและความรู้สึกของคนในบ้าน
ซึ่งยอมรับเลยค่ะ ว่าที่เขียนมามันทำได้ยากมาก
แต่สุดท้ายเราก็ทำได้ค่ะ
ปัจจุบัน เราก็ยังไม่สามารถที่จะทำใจได้ 100%
แต่ความเสียใจ เบาบางลงไปเยอะ
คงเหลือแต่ความคิดถึง และความทรงจำดีๆ เวลาพูดถึงน้อง
เราไม่รู้ว่ามันมีดาวแมวอยู่จริงไหม
หรือมีภพหน้าอยู่จริงไหม
แต่เราอยากให้น้องได้ไปอยู่ในภพภูมิที่ดี
ได้ไปเกิดในที่ ที่ดี เราจึงพยายามไม่เศร้า
เพื่อที่น้องมองมา จะได้ไม่มีห่วงทางนี้
และจากไปได้อย่างสบายใจที่สุด
การสูญเสียมันทรมานมาก เพราะเขาไม่ใช่แค่สัตว์เลี้ยง
แต่เขาคือคนในครอบครัว เราขอเป็นกำลังใจ
ให้กับคนที่สูญเสีย สัตว์เลี้ยง
อันเป็นที่รักทุกคนเลยนะคะ 🤍🤍🤍🤍
** คามูจะอยู่ในใจแม่ตลอดไปนะ รักหนูที่สุด