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2年近く実践している首を長くする方法を
ご紹介します😌✨
《首を長くするには？》
✅首の後に老廃物をためておかない
✅胸鎖乳突筋を刺激する
✅鎖骨まわりのリンパを流す
このマッサージをする際は、乳液やオイルをつけた状態で行うようにしてください！
ぜひ試してみてください🧡🤍
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