Breakfast idea cho nàng bận rộn

Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày, sẽ cung cấp cho các nàng năng lượng cho những giờ làm việc tiếp theo, là bước khởi đầu quyết định cả ngày của nàng mệt mỏi hay năng động đó. Cùng Juhi Healthy tham khảo qua 3 thực đơn sáng đơn giản nhanh gọn dưới đây nhen.

Bữa 1:

Cà phê sữa hạt

Khoai lang tím

Bữa 2:

Sữa hạt

Bơ đậu phộng

Ngũ cốc nguyên cám

Bữa 3:

Sandwich

Hạnh nhân

Mật ong

Bơ

Dâu tây

#Lemon8FoodGuide #AnCungLemon8 #LIME #Lemon8 #Lemon8HowTo

#MysummerStory #SummerFood