Gợi ý thực đơn sáng tiện lợi bổ dưỡng

Bữa sáng được xem là bữa quan trọng bậc nhất trong ngày nhưng nhiều người lại xem nhẹ hoặc bỏ luôn bữa ăn này. Nguyên nhân là vì họ không có nhiều thời gian chuẩn bị, ngại làm vì món ăn phức tạp. Hãy để Juhi giải quyết nỗi lo này nha.

Bữa 1:

Sữa hạt

Sandwich

Trứng

Cà chua

Xà lách

Bí đỏ

Bữa 2:

Sữa hạt

Granola

Quýt

Chuối

Bữa 3:

Dâu tây

Sandwich

#Lemon8FoodGuide #AnCungLemon8 #LIME #Lemon8 #Lemon8HowTo

#MysummerStory #SummerFood