Téléchargeur vidéo Lemon8
Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bữa tối đơn giản healthy
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
Để xây dựng thực đơn buổi tối vừa healthy vừa giảm cân bạn cần lựa chọn những thực phẩm lành mạnh nhưng ít calo. Để Juhi chia sẻ 3 thực đơn dưới đây, các nàng cùng tham khảo nha.
Bữa 1;
Cơm lứt
Cải thảo
Nấm kim châm
Xương gà
Bữa 2:
Cải xoong
Hành lá
Ức gà
Cơm lứt
Bữa 3:
Trứng chiên
Cà rốt
Bông cải xanh
Hành tây
Cơm lứt
