✨จิตวิทยาคุณเป็นคนแบบไหนน๊า คิดบวกvsคิดลบ ✨💕

✨🌈ถ้าคุณเป็นคนที่ตอบคำตอบไปในทางบวก ขอแสดงความยินดีด้วย คุณเป็นคนที่มีแนวโน้ว ไปทางคิดบวก “การคิดเชิงบวก” (Positive Thinking) แหล่งอ้างอิงที่เกี่ยวข้องมาจากงานวิจัยหรือหนังสือที่เกี่ยวกับการพัฒนาตัวเองและจิตวิทยา

ถ้าชอบช่องนี้ ฝากกดใจกดติดตามช่องนี้ด้วยนะคะ

👉🏻แหล่งข้อมูลอ้างอิง

1. Seligman, M. E. P. (2006). Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life. New York: Vintage Books.

• หนังสือเล่มนี้กล่าวถึงการคิดเชิงบวกและการฝึกฝนให้เปลี่ยนมุมมองต่อสถานการณ์ต่างๆ เพื่อพัฒนาความสุขและความสำเร็จในชีวิต

2. Fredrickson, B. L. (2001). The role of positive emotions in positive psychology: The broaden-and-build theory of positive emotions. American Psychologist, 56(3), 218–226.

• งานวิจัยนี้กล่าวถึงบทบาทของอารมณ์เชิงบวกในการสร้างความยืดหยุ่นและความสามารถในการแก้ปัญหา

3. Cohen, S., & Pressman, S. D. (2006). Positive affect and health. Current Directions in Psychological Science, 15(3), 122-125.

• บทความนี้เน้นความสัมพันธ์ระหว่างอารมณ์เชิงบวกกับสุขภาพ

คุณสามารถศึกษาเพิ่มเติมจากงานวิจัยเหล่านี้เพื่อนำไปประกอบบทความหรือการศึกษาเกี่ยวกับการคิดเชิงบวกได้

#สุขภาพใจ #จิตวิทยาสายดาร์ก #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง

#จิตวิทยาอ่านใจคน #จิตวิทยาความรัก #สุขภาพดีกับlemon8