หนังไก่ทอด สูตรหม้อทอดไร้น้ำมัน

หนังไก่ทอดกำลังมาแรง ทีนี้ก็ว้าวุ่นเลย 🤣

วันนี้พาทำหนังไก่ทอด สูตรหม้อทอดไร้น้ำมัน

คลุกผงปรุงรส รสสโมกกี้บาร์บีคิว สูตรคีโต @yanmae_chilipaste

🍳ขั้นตอนการทำ

~ล้างหนังไก่ขยำกับเกลือ ตัดเป็นชิ้นตามต้องการ

~ต้มน้ำให้เดือด ใส่ตะไคร้ลงไป ตามด้วยหนังไก่ ต้มประมาณ 20 นาที จากนั้นนำออกมาให้สะเด็ดน้ำ

~ทอดในหม้อทอดไร้น้ำมัน อุณหภูมิ 200 องศา ประมาณ 20-30 นาที (แล้วแต่เครื่องนะคะ) เปิดหม้อเช็คทุก 10 นาที เสร็จแล้วนำมาคลุกผงปรุงรส หรือเกลือทานได้เลยย

💓กรุบๆกรอบๆ และมีความนัวของผงปรุงรส คิดว่าทดแทนหนังไก่ทอดของผู้พันได้เลยค่ะ ลองไปทำตามได้เลยย

#103kg .jj #คีโตไดเอท #คีโตทำเอง #คีโตเมนู #คีโตเจนิค #เมนูคีโต #คีโตนี้เราต้องรอด #ketodiet #หนังไก่ทอด