Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger |
เอาวิธีทำกากหมูเจียว กรุบกรอบ ฟูสวย ไม่อมน้ำมันมาฝากค่ะ ทำง่ายมากกกก กรอบทะลุโลกไปเล้ยยย 😍
🐽วัตถุดิบ-ส่วนผสม:
•มันหมูติดหนัง 1 kg.
•เกลือชมพู 1/2 tsp.
🍳ขั้นตอนการทำ:
~ หั่นมันหมูเป็นชิ้นพอประมาณ
~นำไปล้างกับเกลือ พักไว้ให้สะเด็ดน้ำ
~ตั้งไฟกลาง เติมน้ำเปล่า 1 ถ้วย หมั่นคนจนน้ำเริ่มงวด
~พอน้ำเริ่มงวด ให้เจียวเอาน้ำมันออกด้วยไฟกลาง คนขณะที่เจียว เพื่อให้น้ำมันออกมาอย่างสม่ำเสมอ
~ เจียวอย่าให้ถึงกับเหลือง กะพอสัก 90% ของน้ำมันที่ออกมาจากมันหมู จากนั้นปิดไฟ ทิ้งไว้ 2ชม.
~ เปิดไฟเจียวต่อด้วยไฟระดับแรง คนอย่าให้หมูติดเป็นก้อน เจียวจนหนังกรอบฟูจนเป็นที่พอใจ เก็บไว้ทานเปล่าๆ ก็อร่อย กินคู่น้ำพริกก็ยิ่งเด็ด
👍🏻คำแนะนำ: น้ำมันเก็บใส่ตู้เย็นไว้ทำอาหารเหมาะมากสำหรับสายคีโตค่ะ 🐷
📌พิกัดของจิ้มลิงค์หน้าโปรไฟล์นะคะ
❌ไม่มีแป้ง
❌ไม่มีน้ำตาล
❌ไม่มีผงชูรส
#103kg .jj #คีโตไดเอท #คีโตทำเอง #คีโตเมนู #คีโตเจนิค #เมนูคีโต #คีโตนี้เราต้องรอด #ketodiet #ketomeals #ketorecipes #ketofood #ketogenic #ฉันจะผอม #คีโตมีแต่ของอร่อย #homecooking #roadto65kg