Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống |
เมนู…แซนด์วิชสลัดหมูย่าง+ไข่ดาว และอกไก่นุ่ม
วิธีทำและส่วนผสม
•หมูบด
•หมักหมูด้วย น้ำมันหอย พริกไทย เกลือชมพู หอมหัวใหญ่สับ
•ปั่นเป็นก้อน แช่ตู้เย็นข้ามคืน
•เข้าหม้อทอดไร้น้ำมันใช้ไฟ 180 องศา ด้านละ 15 นาที
•ห่อด้วยผัก มี topping เป็น ไข่ดาว มะเขือเทศ แตงกวาสไลด์ ราดน้ำสลัดเทาว์ซันไอส์แลนด์ สูตรคีโต แรปให้แน่นแล้วผ่าครึ่งค่ะ
📌พิกัดของจิ้มลิงค์หน้าโปรไฟล์นะคะ
❌ไม่มีแป้ง
❌ไม่มีน้ำตาล
❌ไม่มีผงชูรส
#103kg .jj #คีโตไดเอท #คีโตทำเอง #คีโตเมนู #คีโตเจนิค #เมนูคีโต #คีโตนี้เราต้องรอด #ketodiet #ketomeals #ketorecipes #ketofood #ketogenic #ฉันจะผอม #คีโตมีแต่ของอร่อย #homecooking #roadto65kg