世界で注目のプラントベースとは？

プラントベースとはなにか？？

知れば知るほど、プラントベースな生活にすることの価値や魅力を感じます✨

決してお肉を食べることが悪いということではなく、自分の生活を見直したり、世界に目を向けるいいきっかけになると思います☺️

最近ではコンビニでもプラントベースの食品を多く見かけるようになりましたし、ファストフード店やレストランでもメニューがあります🙋‍♂️🌱

プラントベースとは、植物由来の食品のことを指します👆

健康上の問題から、プラントベースの生活を選択する人も少なくなく、

お肉よりもカロリーや脂質を抑えることができるので、生活習慣病の予防にもなります♪

また、家畜の排せつ物やゲップが温室効果ガスの原因の1つにもなったり、飼育するのにも大量の水が必要になったりと、水資源の節約や水質の保全にも繋がります🏞

2050年には97億人に人口が増える予想で、多くに人に食糧が供給され飢餓問題を解決しようとするなら、肉類の生産で土地や資源を使うより、穀物の生産をしたほうが、より多くに人を救うことができます🙆‍♂️

健康、環境、食糧問題の解決にもつながるプラントベースが注目されている理由も調べれば調べるほど理解できます😊

サスティナブルな生活、サスティナブルな地球のために、ちょっと食事を意識するところから始めてみませんか？✨

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ちょこっと勉強になることや、

気軽に実践できるエシカル消費をこれからも発信しますので、いいね、フォロー、保存をもし良ければお願いします😊

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