Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
Hi besties!
Mesti korang tak sedar kan kekadang kalau duduk tu, tetibe kaki tu tersilang. Tahu tak ada risiko yang tersembunyi di belakang silang kaki ni.
Antaranya adalah:
🦵Pengurangan Peredaran Darah:
Menyilangkan kaki boleh menyebabkan pemampatan saluran darah, mengakibatkan pengurangan aliran darah ke kaki. Ini boleh menyebabkan kebas, kesemutan, dan ketidakselesaan, terutamanya pada bahagian kaki yang lebih rendah
🦵 Penyempitan Saraf
Menyilangkan kaki dalam jangka masa yang lama boleh menyebabkan penyempitan saraf di kaki, menghasilkan rasa kesemutan atau bahkan gangguan saraf sementara. Seiring masa, ini boleh menyumbang kepada masalah berkaitan saraf.
🦵Risiko Tinggi Masalah Saraf Darah
Aliran darah yang terbatas akibat menyilangkan kaki boleh menyumbang kepada perkembangan varises, terutamanya pada individu yang cenderung kepada masalah saraf darah
🦵Beban Postur
Menyilangkan kaki boleh menyebabkan pembahagian beban yang tidak sekata pada pinggul dan tulang belakang, menyebabkan beban postur. Ini boleh menyebabkan sakit belakang, ketidakselesaan pinggul, dan ketidaksusunan tulang belakang
Ada juga kesan kepada lelaki & perempuan ‼️⁉️
🦵Untuk LELAKI:
Duduk dengan menyilangkan kaki, terutamanya untuk tempoh yang lama, boleh memberi kesan kepada pengeluaran sperma lelaki disebabkan peningkatan suhu skrotum = sperma TIDAK sihat
🦵 Bagi Perempuan
menyilangkan kaki secara kerap boleh memberi kesan kepada penyelarasan pelvik dan menyumbang kepada ketidaksamaan atau tekanan dalam kawasan pelvik, yang boleh mempengaruhi postur dan kesihatan lantai pelvik.
#HealthTips #kesihatan #kakielok #kesehatan #kesehatanpenting #kesehatantubuh #lemon8sharing #Lemon8Ramadan