Kurang Hormon Estrogen? baca ini!

Hi guys welcome back❤️

Di postingan kali ini aku mau sharing ke kalian nih mengenai 4 makanan yang wajib ditingkatkan dan dikurangi untuk kamu yang mau meningkatkan hormon estrogen wanita

Simak yuk!✨

Hormon estrogen itu apasih?

Hormon estrogen adalah salah satu jenis hormon seks wanita yang diproduksi oleh ovarium. Hormon estrogen berfungsi untuk mengatur siklus menstruasi, menunjang kehamilan yang sehat, hingga membantu menjaga kesehatan jantung. Selain itu, hormon estrogen juga dapat memengaruhi suasana hati, memori, dan libido wanita‼️

Jadi hormon ini penting banget!!

Nah untuk itu kamu harus bisa menjaga keseimbangan hormonmu dengan mulai dari menjaga asupan makanan yang masuk ke dalam tubuhmu!

Segitu dulu dari aku, semoga membantu dan see you di postingan aku selanjutnya✨❤️

#Lemon8Leaderboard #lemon8indonesia #lemon8itgirl #lemon8girl #lemon8review #estrogen #hormon #hormonalbalance