𝐓𝐮̛̣ 𝐥𝐚̀𝐦 𝟑 𝐭𝐡𝐮̛́𝐜 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐨𝐧-𝐢́𝐭 𝐜𝐚𝐥𝐨-𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐭𝐚̣𝐢 𝐧𝐡𝐚̀

Giáng sinh năm nay nếu không muốn tiêu thụ nhiều đường từ các loại thức uống ngoài quán thif các bác hãy lưu 3 công thức làm nước ít ngọt và ít calo này nha. Làm vừa đơn giản, tiết kiệm và có thể kiểm soát được lượng đường và calo nữa.

Tips: Hãy thay sữa tươi có đường bằng sữa đậu nành hoặc sữa hạt làm tại nhà, dùng đường ăn kiêng để thay thế đường trắng.

Matcha latte nóng (200kcal)

Cacao latte nóng (200kcal)

Cà phê sữa nóng (180kcal)

Chúc các bác uống ngon và độ dáng thành công nha❤️

#198x #JOY #Lemon8FoodGuide #AncungLemon8 #CafeMap #yearendparty #HolidayHacks