Cara Tingkatkan Metabolisme🔥🏋️

Hi guys 👋

Kalau nak cepat kurus, korang kena ada metabolisme yang tinggi. Sebab apa? Dialah yang akan buat kalori badan korang terbakar dengan banyak so cepatlah korang kurus.

Dulu waktu sis tengah bambam sebab hypothyroid, sis tahu metabolisme sis rendah amat. Waktu sis mulakan diet, susah wei nak dapatkan stamina. Tapi once kita mula jaga makan, teruskan exercise lama2 kita rasa cergas.

So korang, banyak sebenarnya cara untuk kita aktifkan balik metabolisme yg rendah contohnya 6 cara seperti di atas. Usaha ok! jangan give up.

#Lemon8Forum

#AboutMe

#MyGlowUp

#wellness

#BigSisterAdvices

#sharingiscaring

#ViralOnLemon8

#nij